TCC - Trabalho de Conclusão de Curso

LESÕES MÚSCULOESQUELETICAS EM PRATICANTES DE CROSSFIT: REVISÃO INTEGRATIVA

Curso:

Fisioterapia

Banca Examinadora:

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Autor(es):

Antônio Leonardo Freitas Santos
Nicholas Dias Carvalho
Nieryson Dias Carvalho

Ano de Publicação:

2022

Resumo:

Introdução: Nos últimos anos, vem ganhando mais espaço no mercado fitness brasileiro, as modalidades de alta intensidade, o método de treinamento físico de alta intensidade, denominado Crossfit®. Esse tipo de treino inclui a realização de alguns exercícios que, se realizados incorretamente ou de maneira excessiva, podem ocasionar lesões no sistema musculoesquelético, incluindo lesões ligamentares ou musculares, principalmente na articulação do ombro. Objetivo: Analisar a incidência de lesão de ombro em praticantes de Crossfit® através de uma revisão integrativa. Materiais e Métodos: Consiste em uma revisão integrativa, utilizando as bases de dados Scielo, Lilacs, Medline, Pubmed E Google Acadêmico. A pesquisa foi realizada no período de agosto de 2021 a junho de 2022, utilizando os seguintes descritores: Articulação do ombro; Treinamento Intervalado de Alta Intensidade; Ferimentos e Lesões. Foram incluídos os estudos que abordaram a temática da pesquisa, no idioma português publicados durante os cinco anos não duplicados e excluídos artigos de revisão duplicados ou envolvendo atletas que sofreram cirurgias e/ou outras lesões musculoesqueléticas não relacionadas à prática. Após o uso dos critérios de inclusão e exclusão, restaram 10 artigos para compor esta revisão. Resultados: Os artigos mostraram, na sua maioria, que a região do ombro é umas das regiões mais acometidas por lesão de praticantes de Crossfit®, em detrimento de outros grupos articulares, tais como a região da coluna lombar, do punho ou do joelho. Conclusão: Observou-se através da revisão, que a sobrecarga na região do ombro devido a intensidade e volume de treino com diferentes tipos de exercícios, principalmente o levantamento de peso olímpico (LPO) e exercícios ginásticos são os maiores responsáveis pelas lesões nessa articulação.

Palavras-chave:

lesões; articulações; Crossfit®

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