A atividade física é todo e qualquer movimento corporal que uma pessoa faz e no qual ocorre gasto nergético. Ou seja, é todo movimento realizado no dia a dia, quando não se está descansando. Trata-se de uma prática fundamental para que o ser humano alcance uma boa qualidade de vida, pois promove e preserva a saúde. Além disso, resulta em diversos benefícios ao praticante, em todas as faixas etárias, e inclusive constitui recomendação da OMS (Organização Mundial da Saúde), visando à manutenção da saúde. Devido à falta de atividade física, o indivíduo pode ser acometido por diversas doenças e, o sedentarismo, um dos grandes problemas da modernidade, é uma delas. Nesse contexto, o objetivo do presente estudo foi identificar o nível de atividade física de acadêmicos de uma universidade particular de Fortaleza, Ceará, por meio de pesquisa com corte transversal e de abordagem quantitativa. O instrumento de pesquisa foi o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQInternational Physical Activity Questionnaire), versão curta, no intuito de identificar o NAF (Nível de Atividade Física) e o NAF Categórico da população investigada, bem como o tempo que esses acadêmicos passam sentados em um dia da semana e no final de semana. Observou-se que os participantes obtiveram resultados insatisfatórios, com resultados elevados de inatividade, totalizando o percentual de 63,9% de acadêmicos inativos. Foi percebido ainda que o número de mulheres inativas foi bem superior ao de homens. Sugerese que a referida Instituição de Ensino Superior, através da coordenação do curso de Educação Física e juntamente com os acadêmicos, promova eventos, palestras e ações voltadas para a prática regular da atividade física, sua importância e seus benefícios aos praticantes.
