Introdução: A atividade física desempenha um papel fundamental na manutenção
da saúde e qualidade de vida dos idosos. No entanto, além dos benefícios físicos,
é necessário abordar a inclusão social como um componente essencial para o
bem-estar desse grupo. Objetivo: Investigar a importância da hidroginástica na
inclusão social da terceira idade, explorando como essa modalidade de atividade
física pode contribuir para a interação social, socialização e melhoria da
autoestima dos idosos. A hidroginástica é uma atividade física realizada em
ambiente aquático que vem ganhando cada vez mais popularidade devido aos
seus benefícios para a saúde e o bem-estar. Por meio de exercícios realizados em
grupo, jogos aquáticos e a criação de um ambiente acolhedor, a hidroginástica
proporciona um espaço propício para o estabelecimento de laços sociais
saudáveis e duradouros. Métodos: Trata-se de uma revisão narrativa de literatura.
Esta metodologia fornece publicações amplas, apropriadas para descrever e
discutir o desenvolvimento ou o “estado da arte” de um determinado assunto, sob
ponto de vista teórico ou contextual. A busca dos estudos foi baseada na seguinte
questão norteadora: “Qual a importância da hidroginástica na inclusão social da
terceira idade?”. Resultados: Através da busca nas bases de dados, foram
encontrados 348 estudos referentes ao tema. Após, houve leitura detalhada dos
títulos e resumos, sendo selecionados 10 estudos para leitura na íntegra. Desses, foram retirados oito por não atenderem aos critérios de inclusão, e por fim dois
artigos foram incluídos na revisão integrativa. Considerações finais: Em resumo, a
hidroginástica na terceira idade desempenha um papel fundamental na promoção
da inclusão social. Ao proporcionar um ambiente acolhedor e propício para a
interação social, essa atividade física permite que os idosos estabeleçam
conexões, compartilhem experiências e fortaleçam laços comunitários.
